Comment la formation au KRAV MAGA peut renforcer la confiance en soi.
Dans un monde où la sécurité personnelle est primordiale, se doter des compétences et de la confiance nécessaires pour se défendre contre les menaces potentielles n’est plus seulement un choix c’est devenu une nécessité.
Krav Maga Bretagne ABKM sait et nous mesurons l’importance de donner à tous les outils reconnus efficaces pour se protéger et protéger ses proches.
C’est pourquoi nous sommes ravis d’annoncer notre nouveau cours d’autodéfense du dimanche matin, c’est un plus pour les adhérents.
Pourquoi l’entraînement à l’autodéfense est important
Les préoccupations croissantes concernant la sécurité personnelle et l’augmentation regrettable des incidents de harcèlement et de violence soulignent la nécessité d’une formation à l’autodéfense. Cependant, il ne s’agit pas seulement de techniques physiques ; C'est aussi une question plus large.
La formation à l’autodéfense va au-delà de vous apprendre à vous protéger physiquement ; Il instille la confiance et un état d’esprit de préparation.
Nos cours des techniques, des mouvements d’autodéfense mais pas que.
Voici ce que vous pouvez vous attendre à apprendre :
1. Des techniques de KRAV MAGA essentielles pour vous défendre lorsque vous êtes confronté à une agression quel que soit votre environnement.
2. Combos de frappe : Maîtrisez des combinaisons de frappes qui peuvent vous aider à créer de la distance avec un attaquant.
3. Apprenez à vous libérer efficacement des prises et des saisies courantes.
4. Acquérir une pratique grâce à une formation basée sur des scénarios qui simule des situations réelles.
5. S’entrainer le plus possible, répéter fréquemment pour faire face.
Donnez-vous les moyens d’agir.
Ne manquez pas cette occasion de renforcer votre confiance et d’améliorer votre sécurité personnelle.
Rejoignez-nous faites ces premiers pas. Les participantes ont acquis des compétences essentielles et de la confiance lors de nos cours pour tous hommes et femmes. Ils ont appris des techniques et des stratégies pratiques pour rester en sécurité et autonomes dans n’importe quelle situation. Ils témoignent.
Nos clubs pour votre cours d’essaie : https://www.krav-maga-bretagne.com/services
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